Продавец "ORDASPORT" - Магазин спортивных товаров развивает свой бизнес на Satu.kz 7 лет. Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями. Сравнить возможности действующих пакетов
Турник и брусья относятся к снарядам, где упражнения выполняются с собственным весом. К сожалению нет возможности варьировать нагрузку весами, можно только увеличить нагрузку, если использовать специальный пояс с дополнительным грузом. Зато есть возможность нагружать различные пучки мышц, меняя ширину хвата, положение рук или положение тела в пространстве. Атлетизмом на турниках и брусьях можно заниматься с 4 лет и до глубокой старости. Благодаря тому, что все упражнения выполняются в висе, позвоночный столб не загружается и не компрессуется. Подтягивания на турнике полезны как средство укрепления "мышечного корсета" и восстановления после травм спины.
