Ручки для отжимания металичкский

Упоры для отжиманий, металлический с неопреновыми ручками

Упоры для отжимания – это специальные приспособления, позволяющие многократно увеличить эффект от данного упражнения. 

Высота 12 см. Длина 17 см. Ш- 13 см 

Отжимания от пола одно из самых эффективных упражнений для развития и тренировки грудных мышц, мышц плечевого пояса, трипцесов. При выполнении отжиманий от пола идет большая нагрузка на суставы и кисти рук, что может привести к травме. Чтобы минимизировать нагрузку на суставы и направить ее на мышцы, были изобретены специальные приспособления- упоры для отжиманий или тренажер для отжиманий. 
Их использование значительно увеличивает нагрузку на мышцы и минимизирует нагрузку на запястья, ладони и суставы. Это позволяет за более короткое время привести себя в форму, накачать мышцы, сделать фигуру привлекательнее.
Одно из весомых преимуществ таких упоров – возможность варьировать ширину хвата – от самого узкого, предназначенного для прокачки мышц трицепса до максимально широкого для изолированной проработки мышц грудной клетки. Ручки для отжимания – это те же отжимания на кулаках, только более совершенные. Для дополнительного удобства занятий они покрыты специальным мягким материалом – неопреном.